Stage di Tai Chi Chuan e Qi Gong

Il Tai Chi Chuan è un movimento lento e armonioso per recuperare nel proprio corpo equilibrio, elasticità e benessere. Nello stage, oltre agli esercizi Taoisti saranno affrontati temi come il lavoro sulla postura, concetti di centratura, radicamento e cenni sulle applicazioni di difesa personale.

Lo stage è aperto a tutti coloro che praticano già una disciplina olistica ma anche a coloro che si vogliono avvicinare per la prima volta al Tai Chi Chuan.

PROGRAMMA: Principi e concetti del Tai Chi Chuan

ORARIO: Ore 10.00-12.30 / 14.30-17.00

COSTI: Intero Stage E 40,00 ( più E. 10,00 per chi desidera il pranzo vegetariano)

www.taichitirreno.it